Wchodzą w życie zmiany w obostrzeniach. Otwarte galerie handlowe i muzea
Od dziś ponownie zostaną otwarte sklepy w galeriach handlowych, a także muzea i galerie sztuki. Przestaną również obowiązywać godziny dla seniorów. Jednak część...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Na ulicy Śródmiejskiej w Kaliszu pojawiły się nowe ławki ZDJĘCIA
Na ulicy Śródmiejskiej pojawiły się nowe ławki. To efekt interpelacji radnego Artura Kijewskiego, który apelował do prezydenta o pojawienie się ich w okolicy...
Centrum Księdza Orione w Kaliszu zadba o ofiary przestępstw i seniorów ZDJĘCIA
Okręgowy Ośrodek Pomocy Pokrzywdzonym Przestępstwem oraz ośrodek wsparcia dziennego dla seniorów - to dwie nowe inicjatywy orionistów w Kaliszu. Pierwszy z...
Przedszkolaki zaprezentowały jasełka dla seniorów z Domu Kombatanta ZDJĘCIA
Dzieci z Publicznego Przedszkola nr 9 w Kaliszu zaprezentowały jasełka dla seniorów z Domu Kombatanta. - Już kolejny rok gościmy i podziwiamy małych artystów –...
Chcesz mieć płaski brzuch po 50.? Te ćwiczenia wyszczuplą talię i poprawią nastrój
Z wiekiem nasze ciało się zmienia, metabolizm zwalnia, a w okolicy brzucha zaczyna gromadzić się coraz więcej tkanki tłuszczowej. Jednak wcale nie musi tak być,...
Jaki na co dzień jest serialowy Ziya z serialu „Emanet”? Co wiemy o tureckim aktorze?
„Dziedzictwo” (org. „Emanet”) to turecki serial, który jest aktualnie emitowany na antenie TVP2. Produkcja szybko podbiła serca wielu fanów, którzy regularnie...
Odmładzające fryzury dla siwych włosów. Zobacz cięcia, które wyglądają naturalnie
Wraca moda na wszystko, co naturalne, w tym na włosy bez farbowania. Siwe włosy mogą wyglądać atrakcyjnie, jeśli dobierzesz do nich odpowiednią fryzurę. Warto...
Chcesz zmniejszyć o połowę ryzyko demencji? Wystarczy ruch na poziomie 10 tys. kroków
Co roku na świecie diagnozuje się prawie 10 mln nowych przypadków demencji, czyli co 4 minuty nowa osoba dowiaduje się o chorobie neurodegeneracyjnej. Natomiast...
Rób tyle kroków dziennie, by obniżyć ryzyko przedwczesnej śmierci nawet o połowę!
Aktywność fizyczna wpływa korzystnie nie tylko na naszą kondycję fizyczną, ale także na zdrowie psychiczne – wzmacnia odporność, rzeźbi sylwetkę, poprawia...
Galerie handlowe otwarte od 1 lutego, jeśli sytuacja epidemiczna się nie pogorszy
– Jeżeli sytuacja epidemiczna nie ulegnie pogorszeniu, np. nie da o sobie znać na dużą skalę nowa mutacja koronawirusa, to moim zdaniem od 1 lutego powinniśmy w...
Fizjoterapeuci zapisują wideo ćwiczenia dla seniorów
Jednak już kilka dni bez ruchu może spowodować trudne do odwrócenia konsekwencje dla całego organizmu, dlatego Krajowa Izba Fizjoterapeutów i Ministerstwo...
Kalisz: Radny Artur Kijewski proponuje konkurs na miejską aplikację
Radny Artur Kijewski proponuje, aby samorząd Kalisza zorganizował konkurs dla uczniów i studentów na miejską aplikację, która znalazłyby zastosowanie w...
Policja w Kaliszu poszukuje kobietę podejrzewaną o kradzież. Może ją poznajecie? ZDJĘCIA
Policja w Kaliszu poszukuje kobietę podejrzewaną o kradzież w jednej z kaliskich galerii handlowych i publikuje jej wizerunek. Kaliska komenda prosi o pomoc w...
W Gminnej Bibliotece Publicznej w Brzezinach odbyło się podsumowanie projektu "Akademia seniora" ZDJĘCIA
Uroczyste zakończenie projektu "Akademia seniora" odbyło się w Gminnej Bibliotece Publicznej w Brzezinach. Dzięki realizacji projektu 30 mieszkańców gminy w...
Co się staje lepsze z wiekiem? Na te 12 rzeczy warto czekać
Srebrny wiek potrafi pozytywnie zaskakiwać. Jest wiele rzeczy, które sprawiają, że może być to najlepszy i najciekawszy okres w życiu. Badania psychologiczne...
W Kaliszu brakuje ławek, a chętnie skorzystaliby z nich seniorzy
Więcej ławek mogłoby pojawić się w miejscach, gdzie szczególnie przemieszczają się seniorzy. Takiego zdania jest radny Artur Kijewski, który apeluje do władz...
Seniorzy z Raszkowa tym razem omawiali religie Dolnego Śląska
Podczas drugiego wyjazdu edukacyjnego w ramach projektu "Bezpieczny i aktywny senior" uczestnicy zapoznali się z cechami charakterystycznymi różnych wyznań oraz...
Policja w Kaliszu zatrzymała mieszkankę Ostrowa, która kradła w kaliskich galeriach handlowych
Policja w Kaliszu zatrzymała 29-letnią mieszkankę Ostrowa, która w kaliskich galeriach handlowych kradła markową odzież. Łupem kobiety padły ubrania warte ponad...
Artur Kijewski, odwołany wiceprezydent Kalisza, komentuje decyzję prezydenta miasta [WIDEO]
Były już wiceprezydent Artur Kijewski też nie widzi powodów do swojego odwołania. Jego zdaniem takie działy jak oświata, kultura i sport, sprawy obywatelskie,...
Lidia Popiel: "Warto mierzyć siły na zamiary" (rozmowa NM)
Lidia Popiel zaangażowała się w projekt wspierający aktywność osób 50+. Opowiedziała nam, dlaczego zainteresowała ją taka forma działalności i jakie są jej rady...