Seniorzy z Raszkowa tym razem omawiali religie Dolnego Śląska
Podczas drugiego wyjazdu edukacyjnego w ramach projektu "Bezpieczny i aktywny senior" uczestnicy zapoznali się z cechami charakterystycznymi różnych wyznań oraz...
Chcesz mieć płaski brzuch po 50.? Te ćwiczenia wyszczuplą talię i poprawią nastrój
Z wiekiem nasze ciało się zmienia, metabolizm zwalnia, a w okolicy brzucha zaczyna gromadzić się coraz więcej tkanki tłuszczowej. Jednak wcale nie musi tak być,...
Udana Noc Muzeów w gminie Raszków ZDJĘCIA
Około 100 osób uczestniczyło w zorganizowanej po raz pierwszy w Skrzebowej i Moszczance Nocy Muzeów. Można było m.in. zobaczyć wystawę "Powstanie styczniowe...
Chcesz zmniejszyć o połowę ryzyko demencji? Wystarczy ruch na poziomie 10 tys. kroków
Co roku na świecie diagnozuje się prawie 10 mln nowych przypadków demencji, czyli co 4 minuty nowa osoba dowiaduje się o chorobie neurodegeneracyjnej. Natomiast...
Rób tyle kroków dziennie, by obniżyć ryzyko przedwczesnej śmierci nawet o połowę!
Aktywność fizyczna wpływa korzystnie nie tylko na naszą kondycję fizyczną, ale także na zdrowie psychiczne – wzmacnia odporność, rzeźbi sylwetkę, poprawia...
Pani Agnieszka Gulcz pokonała koronawirusa, a teraz świętuje setne urodziny. ZDJĘCIA
Pani Agnieszka Gulcz z podostrowskiej gminy Raszków dokładnie w swoje 99. urodziny trafiła do szpitala z powodu zakażenia koronawirusem. Pokonała jednak chorobę...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Fizjoterapeuci zapisują wideo ćwiczenia dla seniorów
Jednak już kilka dni bez ruchu może spowodować trudne do odwrócenia konsekwencje dla całego organizmu, dlatego Krajowa Izba Fizjoterapeutów i Ministerstwo...
Raszkowski klub Senior + ma już rok!
To już rok, jak działa klub przeznaczony do aktywizacji osób starszych z terenu Gminy i Miasta Raszków. Na organizowane trzy razy w tygodniu zajęcia, chętnie...
W Gminnej Bibliotece Publicznej w Brzezinach odbyło się podsumowanie projektu "Akademia seniora" ZDJĘCIA
Uroczyste zakończenie projektu "Akademia seniora" odbyło się w Gminnej Bibliotece Publicznej w Brzezinach. Dzięki realizacji projektu 30 mieszkańców gminy w...
Pożar ścierniska w Bugaju było widać z kilkunastu kilometrów
W czwartek po południu wybuchł pożar w Bugaju koło Raszkowa. Wezwano 10 zastępów straży pożarnej z OSP Ligota, OSP Bieganin, OSP Raszków, PSP Ostrów...
Z regionu. Mężczyzna oblał się benzyną i chciał wysadzić dom
W środę 5 czerwca przed godziną 21 w miejscowości Korytnica (gm. Raszków) około 45-letni mężczyzna oblał się benzyną i groził podpaleniem. Miał też odkręcić...
Z REGIONU. Złapała cmentarną hienę za pomocą... GPS
Na cmentarzu w Raszkowie ginęły wiązanki kwiatów. Kobieta, która je składała, postanowiła sprytnie podejść złodzieja.
"Podziel się swoją pasją" w Drogosławiu
Carving, sztuka ręcznego rzeźbienia owoców i warzyw był tematem kolejnych warsztatów klubu rękodzielniczego „Podziel się pasją” działającego przy...
VI Koncert Przy Ruinach - to już dziś!
VI Koncert Przy Ruinach ma wyjątkowy cel. Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny, jednak mile wiedziane są datki na leczenie 3-letniej Zosi z Raszkowa, która ma...
Wyjątkowe zabytki do renowacji
Powiat Ostrowski pełny jest ciekawych miejsc i pięknych obiektów, które warto zobaczyć. W tym roku renowacji poddane zostaną dwa kolejne zabytki zlokalizowane...
Power Play i Norbi rozgrzali publiczność raszkowskiego Święta Plonów!
Rolnicy z gminy Raszków koncertowo podziękowali za tegoroczne plony i bezpieczne żniwa! Na dożynkowej scenie pojawił się zespół Power Play oraz Norbi!
Oto starostowie raszkowskich dożynek!
W tym roku Dożynki Gminy i Miasta Raszków odbędą się już po raz 11. Gospodarzem Gminnego Święta Plonów jest sołectwo Drogosław, dlatego Starościnę Dożynek...
Wypadek samochodowy w Korytnicy. Jedna osoba nie żyje
W wyniku wypadku samochodowego w Korytnicy z udziałem trzech aut, zginął młody kierowca.
Msza święta i piknik przy ruinach kaplicy loretańskiej w Skrzebowej
Już po raz trzeci mieszkańcy Moszczanki i Skrzebowej spotkali się 15 sierpnia na wyjątkowej mszy świętej w plenerze. Msza, jak już to tradycyjnie się odbywa,...
Raszków oddał 23 litry krwi!
Po raz pierwszy akcja zbiórki krwi została zorganizowane w parku miejskim w Raszkowie. Mobilny punkt zbiórki krwi stanął w niedzielę 22 lipca na parkingu od...
Raszków zaprasza na laserowy paintball
Macie ochotę na paintballowe szaleństwo? Miejsko - Gminny Ośrodek Kultury w Raszkowie zaprasza na grę laser tag!