bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Kibice piłkarzy ręcznych Energa MKS Kalisz podczas meczu z Azotami Puławy. ZDJĘCIA

Kibice piłkarzy ręcznych Energa MKS Kalisz podczas meczu z Azotami Puławy. ZDJĘCIA

AWS Energa Szczypiorno Kalisz przegrywa z Jarosławiem. ZDJĘCIA

AWS Energa Szczypiorno Kalisz przegrywa z Jarosławiem. ZDJĘCIA

Lokalne oferty

reklama
Wróć na ostrzeszow.naszemiasto.pl Nasze Miasto