Trening został zorganizowany przez nauczycieli wychowania fizycznego i instruktorów fitness: Joannę Drążewską i Kubę Rynkowskiego. Przy akompaniamencie świątecznej muzyki trenerzy przeprowadzili 4 treningi: step aerobic, body workout, pilates i crossfit. Po wspólnych zajęciach można było skorzystać z platformy wibracyjnej oraz wagi z analizatorem składu masy ciała.
Uczestnicy spotkania chętnie częstowali się dietetycznymi pierniczkami, muffinkami oraz kawą i herbatą. Rozmawiano na temat wpływu aktywności fizycznej na zdrowie oraz jak prawidłowo się odżywiać. Odbyło się również losowanie nagród rzeczowych m.in. voucherów na treningi personalne. Spotkanie było również okazją, aby wesprzeć rehabilitację mieszkańców gminy Blizanów: Antosi Kautz z Jarantowa i Mateusza Herszla z Jankowa Pierwszego.
W poniedziałki sali OSP w Jankowie Pierwszym odbywają się zajęcia grupowe ze sprzętem fitness, a w środy - crossfit dla mężczyzn.
- Najlepsi pediatrzy w Kaliszu. Tych lekarzy polecają pacjenci. RANKING
- Restauracje w Kaliszu. To zestawienie najlepszych 10 według internautów
- Punkt Szczepień Powszechnych w Kaliszu. Kiedy i czym można zaszczepić się w grudniu?
- Przed sądem w Kaliszu ruszył proces w sprawie wybuchu gazu w Jankowie Przygodzkim
Zobacz także:
Mikołajki w Kaliszu. Rozświetlenie choinki, spotkanie ze świ...
Polub nas na FB
Obserwuj nas także na Google News
Reklamy "na celebrytę" - Pismak przeciwko oszustom
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
