3 z 9
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. igorr/123rf.com
Co ma więcej witaminy C niż cytryna? Te łatwo dostępne i tanie owoce i warzywa zadbają o twoją odporność. Które z nich warto jeść jesienią?
Rokitnik
Zawartość witaminy C w 100 g – do 1100 mg
Surowe owoce rokitnika są niejadalne. Przygotowuje się z nich soki, dżemy i galaretki. Garść owoców rokitnika zawiera tyle samo witaminy C co ponad 20 cytryn!
![Pierwszy trening Radomiaka pod wodzą nowego trenera [ZDJĘCIA, WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c8/c6/664b81bed5297_o_xsmall.jpg)
![Znamy składy obwodowych komisji wyborczych w Przemyślu na eurowybory [SKŁADY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a5/29/664b7b07cd938_o_xsmall.jpg)
![Szanty w zabytkowej zagrodzie. Old Marinners zagrali w Bodzentynie [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8e/4a/664b79dd7ea59_o_xsmall.jpg)
