3 z 10

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach....

Poprzednie Następne

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach. Przy ich wykonywaniu najbardziej zaangażowane są mięśnie nóg i pośladków.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Piłkarz Lecha: Przepraszam. Jest mi wstyd

Piłkarz Lecha: Przepraszam. Jest mi wstyd

Medale siłaczy Tęczy Społem Kielce na mistrzostwach Europy w Luksemburgu

Medale siłaczy Tęczy Społem Kielce na mistrzostwach Europy w Luksemburgu

Milan wicemistrzem, Bologna zagra w Lidze Mistrzów. Dramat Napoli

Milan wicemistrzem, Bologna zagra w Lidze Mistrzów. Dramat Napoli

Zawody pożarnicze strażaków OSP i druhów Młodzieżowych Drużyn Pożarniczych

Zawody pożarnicze strażaków OSP i druhów Młodzieżowych Drużyn Pożarniczych

Monika Olejnik przekazała wieści o druzgocącej diagnozie. Jest już po operacji

PILNE
Monika Olejnik przekazała wieści o druzgocącej diagnozie. Jest już po operacji

Dobre wyniki padły w 15. Memoriale Zdzisława Furmanka w Kielcach [FOTO]

Dobre wyniki padły w 15. Memoriale Zdzisława Furmanka w Kielcach [FOTO]

Rumak: Przegrałem najważniejszy mecz odkąd jestem trenerem w Lechu

Rumak: Przegrałem najważniejszy mecz odkąd jestem trenerem w Lechu

Feio, trener Legii: Wygrać z Lechem na jego stadionie to duży sukces

Feio, trener Legii: Wygrać z Lechem na jego stadionie to duży sukces

Lechia z przytupem weszła do elity! Szymon Grabowski: Jeśli wracać to w takim stylu

Lechia z przytupem weszła do elity! Szymon Grabowski: Jeśli wracać to w takim stylu

Polecamy

Kleszcze afrykańskie w Polsce! Jakie choroby przenoszą?

Kleszcze afrykańskie w Polsce! Jakie choroby przenoszą?

Kaliszobranie. Kolejna odsłona spaceru krajoznawczego po Kaliszu

Kaliszobranie. Kolejna odsłona spaceru krajoznawczego po Kaliszu

Tych słów używają poznaniacy. Sprawdź, czy je znasz!

Tych słów używają poznaniacy. Sprawdź, czy je znasz!

Wiemy, ile aptek zgłosiło się do pilotażu pigułki „dzień po”. Wątpliwości przybywa

Wiemy, ile aptek zgłosiło się do pilotażu pigułki „dzień po”. Wątpliwości przybywa

To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów

To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów

Działa jak botoks. Ta maseczka za 2 zł błyskawicznie wygładzi zmarszczki

Działa jak botoks. Ta maseczka za 2 zł błyskawicznie wygładzi zmarszczki

Najlepsza wiosenna sałatka do obiadu. Rodzina prosi o nią codziennie

Najlepsza wiosenna sałatka do obiadu. Rodzina prosi o nią codziennie

Nowym Ministrem Rozwoju i Technologii został oborniczanin!

AKTUALIZACJA
Nowym Ministrem Rozwoju i Technologii został oborniczanin!

Porsche zblokowało ulicę w Poznaniu! Kierowca zapłaci za to dużą karę

Porsche zblokowało ulicę w Poznaniu! Kierowca zapłaci za to dużą karę